В Сургуте городская некоммерческая организация «Активная жизнь» запустила проект «Ум разумом крепок», в рамках которого бабушки занимаются спортом и активно проводят время. Фитнес у пенсионерок – трижды в неделю, также они ходят в кино, кафе, музеи и кино, а зимой даже окунались в прорубь.
Сейчас сургутянки осваивают бокс – не как боевое искусство, а как разновидность фитнеса, во время тренировок работает все тело, укрепляется сердечная мышца и дыхательная система.
